ชมรมส่งเสริมการท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน ร่วมกับสมาคมท่องเที่ยวสระบุรีและอำเภอแก่งคอย เตรียมเปิดเทศกาลท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน อำเภอแก่งคอย จังหวัดสระบุรี เพื่อร่วมต้อนรับปีใหม่ 2568 กับการท่องเที่ยวแนวใหม่ ” Forest Bathing” สัมผัสธรรมชาติที่ใกล้ชิดมากขึ้นพร้อมดูแลสุขภาพไปในตัว
“มหัศจรรย์การอาบป่าในลำน้ำป่าสัก ด้วยการพายเรือคายัคและแคนนู ชวนชมผาหมีเหนือ เสือใต้ สัมผัสกลิ่นไอธรรมชาติ (Kayaks & Canoe Forest Bathing)
โดยกำหนดการเปิดเทศกาลท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน อำเภอแก่งคอย จังหวัดสระบุรี จะมีขึ้นในวันเสาร์ที่ 30 พฤศจิกายน 2567 รอบเช้า: 09.00 น. รอบบ่าย: 14.00 น. ซึ่งถือเป็นการตอกย้ำการท่องเที่ยวให้กลับมาฟื้นอีกครั้ง ภายหลังปิดไปในช่วงฤดูน้ำหลากเนื่องจากความปลอดภัย อีกทั้งยังจัดเตรียมความพร้อมในการอำนวยความสะดวกให้กับนักท่องเที่ยวในทุกๆ ด้าน เพื่อความปลอดภัยและการท่องเที่ยวที่ยั่งยืน
หินซ้อน! “แหล่งท่องเที่ยวสำหรับคนรักสุขภาพและการผจญภัย” A Wellness Adventures, Ecotourism & Forest Bathing Destination
(สำหรับคนรุ่นใหม่ที่ใส่ใจสิ่งแวดล้อม)
ในส่วนของการ “อาบป่า” ถือเป็นแนวคิดใหม่ที่ทำให้เกิดการใส่ใจพื้นที่สีเขียว จากข้อมูลของ องค์การบริหารการพัฒนาพื้นที่พิเศษเพื่อการท่องเที่ยวอย่างยั่งยืน (อพท.) เปิดเผยว่า การ ‘เดินป่า’ เคยเป็นกิจกรรมผจญภัยสำหรับคนรักธรรมชาติ แต่ในยุคนี้หลายคนเลือกเยียวยาร่างกายและจิตใจด้วยการพาตัวเองไป ‘อาบป่า’ การอาบป่า (Forest Bathing) คือศาสตร์บำบัดจากญี่ปุ่นที่เรียกว่า Shinrin Yoku ซึ่งช่วยให้ร่างกายและจิตใจผ่อนคลาย โดยการสัมผัสธรรมชาติอย่างใกล้ชิด
ศาสตร์นี้เป็นที่รู้จักในญี่ปุ่นตั้งแต่ปี 1982 และมีการก่อตั้งสมาคมป่าบำบัดในปี 2002 เพื่อศึกษาผลกระทบของธรรมชาติที่ส่งผลดีต่อสุขภาพ การอาบป่าเหมาะสำหรับผู้ที่ใช้ชีวิตในเมืองที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความวุ่นวาย จากการที่เราได้สัมผัสธรรมชาติผ่านประสาทสัมผัสทั้ง 5 (รูป รส กลิ่น เสียง และสัมผัส) ด้วยใจที่สงบและมีสมาธิ
ธรรมชาติบำบัด
“อาบป่า” เป็นการเชื่อมโยงเราให้เป็นหนึ่งเดียวกับธรรมชาติ สัมผัสสิ่งรอบตัวด้วยสัมผัสทั้ง 5 ด้วยสติและสัมผัสความสงบ จิตใจเริ่มนิ่งและพร้อมที่จะรับรู้เสียงนกร้อง เสียงน้ำไหล ลมพัด และกลิ่นหอมของธรรมชาติ เช่น กลิ่นดิน กลิ่นดอกไม้ หรือแม้แต่กลิ่นฝนที่ตกลงมา
จากการวิจัย พบว่า การอาบป่าช่วยฟื้นฟูกลไกของร่างกาย ลดความเครียด บรรเทาอาการซึมเศร้า และเพิ่มความคิดสร้างสรรค์ นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มภูมิต้านทานในร่างกายและเพิ่ม NK Cells ซึ่งมีส่วนช่วยในการรักษาโรคมะเร็ง
นอกจากนี้ ความสวยงามของธรรมชาติที่เราได้สัมผัสยังทำให้เราเห็นคุณค่าของผืนป่า และเข้าใจถึงความสำคัญในการดูแลรักษาธรรมชาติ เพื่อให้เรามีป่าให้ ‘อาบ’ ต่อไปในอนาคต กิจกรรมนี้ยังสอดคล้องกับนโยบายในสระบุรีแซนบ็อกซ์” ของจังหวัดอีกด้วย
เจ้าหน้าที่ชมรมส่งเสริมการท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน กล่าวเชิญชวนประชาชนที่สนใจ สามารถร่วมกิจกรรมต่างๆ ได้ ภายหลังจากการเปิดเทศกาลท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน วันที่ 30 พฤศจิกายน 2567 นี้เป็นต้นไป ซึ่งนอกจากจะมีกิจกรรมการล่องเรือแล้ว ยังเตรียมเปิดพื้นที่ท่องเที่ยวแห่งใหม่ จะเป็นสถานที่ใดนั้นโปรดติดตามตอนต่อไป ซึ่งอยู่ระหว่างการพัฒนาสถานที่ให้เหมาะสมและปลอดภัยแก่นักท่องเที่ยว
โดยเปิดบริการเฉพาะวันเสาร์-อาทิตย์และวันหยุดนักขัตฤกษ์ สำหรับวันธรรมดาสำหรับนักท่องเที่ยวกลุ่มเท่านั้น หรือหากสนใจสามารถสอบถามไปได้ที่ ประชาสัมพันธ์ชมรมฯ คุณตุ๊กตา โทร 097-063-3742
#ชมรมส่งเสริมการท่องเที่ยวตำบลหินซ้อน
